HDSD : Lấy 3-4 bông hoa trà cho vào bình hãm, rót 200ml nước sôi rồi đợi từ 3-5 phút cho hoa nở to rồi sử dụng. Có thể sử dụng thường xuyên thay cho nước lọc ( uống 2-3 lần/ngày để phát huy tối đa tác dụng )
Lưu ý : 1 lần pha có thể thay nhiều lần nước để uống. Sử dụng thường xuyên sẽ đem lại kết quả tốt hơn.